Atunci când alţii te judecă, probabil că și tu ai judecat în trecut, astfel că acum îţi plăteşti păcatul.

Atunci când eşti aproape de duhovnic, şi pui în practică ceea ce îţi spune, nu te nelinişti pentru viaţa ta.

Cumpătarea întăreşte omul şi trupeşte şi duhovniceşte.

Orice ai vedea sa nu te sminteşti! Încă şi ceva rău de ar fi, gândul tău să nu meargă  spre rău. Acesta este progresul celui începător.

Întristarea peste măsură şi sensibilitatea îl secătuiesc duhovniceşte pe om, şi se transformă în arme ale diavolului. Din acest motiv nu trebuie, să detaliem lucrurile!

Astăzi lumea este vlaguită. Înainte oamenii posteau, se nevoiau, mâncau fiertură și de aceea erau puternici atât trupeşte cât și sufletește. Acum însă evită fierturile și au devenit ei înșiși ca niste fierturi!

Sursa: publicaţia periodică Ero, 2014, nr. 20; http://www.impantokratoros.gr/5210EF95.ro.aspx
Trad.: M. Pantocrator;